父が眠るお墓は、私の安らぎの場所

薄毛になって神経質になってしまった

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私が薄毛で悩んでいることは、薄毛になると髪の毛が1本抜けることに対しても過敏になってしまうため、神経がとても疲れていしまうということです。
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若いころは、たとえ髪の毛が何本抜けようが「抜けたなあ」ぐらいで済ませていたのですが、自分の頭皮が明らかに薄毛になってきていることを自覚すると、そうとらえることができなくなってしまいました。
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それは、たとえばリビングに落ちている抜け毛だったり、シャンプーをしたときの抜け毛だったり、寝起きの抜け毛だったりなど、あらゆる場面での抜け毛が気になり「このままハゲてしまったらどうしよう」と、とてもテンションが沈んでしまうのです。
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そうすると、1日そのことばかりを考えてしまい、神経をすり減らしてしまいます。よくよく考えてみれば、そうして落ち込んでみたところでどうになるわけでもないのですから、むしろ開き直ってしまったほうが幸せです。
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しかし、私はついついウジウジと悩んでしまいますので、その悩むこと自体が薄毛に関する私の悩みなのです。